Premantura je smještena na uskom i dugom poluotočiću čiju obalu odlikuje visoka razvedenost, lijepe plaže i ugodna klima.  Premantura je najjužnije mjesto u Istri koje je bilo naseljeno još u brončano doba.

Premantura je naslonjena na poluotok Kamenjak čija je obala nakićena brojnim uvalama, kanjonima i skrivenim plažama. Poluotok Kamenjak dug je 9,5 kma najveća mu je širina 1,5 km.  Rt Kamenjak okružuje 30 kilometara duga obala nakićena brojnim zatonima i minijaturnim plažama, a tu iskonsku ljepotu nadopunjuju mali otočići koji  izranjaju iz  mora.